Cómo hacer crema de chocolate y avellanas proteica
Ingredientes (700gr):
-50gr cacao puro en polvo
-150gr avellanas peladas
-400gr leche (yo desnatada)
-100gr proteína de chocolate*
*Si la proteína es neutra tendréis que añadir algún endulzante de vuestro gusto para que no quede amarga.
Preparación:
Ponemos en el vaso de la batidora las avellanas y la mitad de la leche, dejamos reposar unos 5 minutos. Pasado el tiempo trituramos hasta que las avellanas se hayan molido. Mi batidora es una normalita, así que quedan como trocitos pequeñitos de avellana. Si tienes una batidora potente o una Thermomix probablemente consigas que no queden trozos, eso a gusto de cada uno, a mí no me importan los trocitos :)
Ahora, en un vaso más grande o en un bol añadimos esa mezcla, el resto de la leche, el cacao y la proteína. Removemos primero con una cuchara y cuando más o menos esté todo mezclado pasamos la batidora de nuevo, para que todo se integre y nos quede una mezcla homogénea.
Ya solo nos queda pasar la crema a un par de tarros y guardar en frigorífico, se conserva máximo una semana, así que si no la vais a consumir toda podéis hacer la mitad de cantidades o congelar una parte. ¡Espero que os guste!
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